Q头晕脑胀记忆力减退怎么回事

20岁 2019-04-25
描述:

感觉现在脑子不好了,老是记不住事情,为啥会头晕脑胀记忆力减退,这种是怎么回事,什么引起的这种情况

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

出现这种的记忆不太好,神经衰弱的常见症状有抑郁、头晕、脑肿胀失眠健忘、疲劳等。根据你的描述,症状可能是轻微的神经衰弱,可能是最近太累,如脑疲劳、头晕、长时间使用大脑导致的记忆丧失、睡眠不足和精神压力,所以如果最近太累可以适当休息休息,不要给自己太大的压力。建议加强体育锻炼,增强体质,提高记忆力。及时调整不合理的学习和工作方法。让自己的生活作息规律一些,不规律的情况也会影响脑子的休息情况,对身体也不好

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