Q舒眠冷敷凝胶体价格？

女 25岁 2019-06-08

描述：

我是失眠严重患者，听说新出了一种叫舒眠冷敷凝胶体的药物帮助缓解失眠，请问舒眠冷敷凝胶体价格是多少呢？

: 胡炜肿瘤科 副主任医师 丰顺县人民医院三级甲等

医生回答：

眠舒冷敷凝胶是全世界第一种能够治失眠的涂敷剂，一支大约在100元，作用于失眠患者。失眠是现代人常见的疾病，压力大，作息不规律等等原因都有可能造成失眠，建议你可以采取以下方法缓解失眠：一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，K歌，交友。二、自我减压，放松自己。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕，会让自己更轻松，更舒畅，更愉悦。三、养成良好的生活习惯，定时上床睡觉，躺在床上，反复进行深呼吸，深深地吸，慢慢地呼。只关注自己的呼吸，不关心是否能睡着。放松自己，让自己平静，会很快入睡的。