Q诺如病毒自己好

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，感染后通常会导致急性胃肠炎。大多数情况下，感染者的症状会在一到三天内自行缓解，因此可以说诺如病毒感染是自限性的。

诺如病毒的传播途径主要包括食物、水源污染以及人与人之间的接触。感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。虽然这些症状可能会让人感到非常不适，但大多数人会在短时间内恢复健康。在此期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。适当休息和饮食调整也有助于身体的恢复。尽管大部分人会很快康复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能会引发更严重的并发症，因此需要特别关注。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，可以有效减少病毒传播的风险。确保食物的安全和卫生，避免食用生海鲜和未煮熟的食物，也能降低感染的机会。如果出现症状，应尽量避免与他人接触，以防止病毒的传播。虽然诺如病毒感染通常会自行好转，但预防措施仍不可忽视。