我总是紧张,感到呼吸困难,出汗。我朋友说我可能是神经焦虑症。怎么治疗神经焦虑症?

治疗神经焦虑症主要是通过心理疗法进行的。神经焦虑症属于精神类的疾病,引发神经焦虑的主要原因有自身心理承受能力差、精神压力不能及时释放等。出现这样的情形最好是看心理科或者精神科医生,进行心理疏导。可以服用些镇静药物。
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