Q晚上突然醒来怎么回事？

男 36岁 2019-01-06

描述：

最近晚上睡觉会突然醒来。而且醒后在睡觉就比较困难。而且会也吸气困难的情况发生。晚上突然醒来怎么回事？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果中年人长期工作和学习的压力相对较大，人们可能会突然醒来。睡觉前多注意休息和适当锻炼。症状可以得到有效改善。其余的，没什么好担心和处理的。一般来说，积极治疗后的恢复非常好。绝对没有必要把这当成一种疾病。晚上突然的醒来,证明你的心肺功能在减弱.应该好好的调理一下身体才行! 失眠是一种大脑神经高度紧张和亢奋引起的，还和身体的一些原因有关，如肝火大，心火躁，脾胃不合,心肾不交等都是引起睡眠质量差的原因。