Q怎么脂肪肝的预防和治疗？

男 24岁 2019-04-29

描述：

这段时间一直感觉自己胃口不好，而且工作也没有力气，也去医院做了检查，请问怎么脂肪肝的预防和治疗？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝属于脂肪代谢紊乱所致的改变的，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。这种病变可以导致脂肪在肝脏内蓄积，就属于脂肪肝，容易出现食欲不振、乏力等症状的。常见的原因是脂肪的摄入过多，运动少引起，如果有问题，如果已经确诊有脂肪肝，没有肝功异常，注意戒烟酒，少吃油腻食品，每天快走五千米以上，一般是可以改善的，营养平衡，每天摄入一定量的蛋白质、蔬菜和水果，不吃或少吃甜食，少吃零食和夜宵，进餐应细嚼慢咽；合理锻炼，合理减肥。