Q入睡困难是不是抑郁症

2020-10-14

描述：

入睡困难是不是抑郁症

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

入睡困难有可能是抑郁症，因为在患上抑郁症以后，通常会出现失眠的情况，一般会表现为入睡困难或者是睡眠比较浅，但是引起入睡困难的原因比较多，还有可能是因为精神过度紧张或者是思虑过度等因素所引起的。如果是患上了抑郁症，一般需要采取口服抗抑郁的药物进行治疗，如果是精神过度紧张或者是思虑过度，一般可以通过调整情绪的方法进行改善，比如适当的参加一些有氧运动。