Q晚上容易醒喝夜交藤有效果吗

男 2020-07-30

描述：

晚上容易醒喝夜交藤有效果吗

医生回答：

晚上容易醒喝夜交藤有效果，夜交藤的主要功效就是安神。出现失眠的症状，可以喝夜交藤水。出现晚上容易醒的症状，也可以适当的喝一些，能提高睡眠质量，能够缓解容易醒的症状。如果症状不是特别明显，在晚上睡觉前也可以用夜交藤水进行泡脚，能够促进局部的血液循环。也能治疗失眠，同时可以提高睡眠质量。