Q胃气虚如何缓解？

女 39岁 2019-03-23

描述：

朋友最近经常感到胃不舒服，到医院检查，诊断结果为胃气虚，想知道胃气虚如何缓解？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

建议脾胃虚弱的人吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等，胃热高的人应该吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等干爽、生津的产品，气滞的人应该吃萝卜、佛手柑、金橘或桔皮做的香料，脾胃虚弱分为脾虚、脾阳虚、胃气不足和胃阴不足，脾气虚的症状是气短、疲劳、头晕、大便稀、易出血、面色苍白，甚至出现面色苍白，胃气虚主要表现为气胀、胃痛、呃逆、食欲不振、饭后饱胀，胃阴虚主要表现为虚火上炎、口干、易饥、胃酸过多、隐痛不适、口唇肿痛等。