Q多运动对卵泡发育好吗

女 21岁 2020-02-06

描述：

去做孕前检查的时候，医生说我卵泡发育得不好，听别人说多运动对卵泡发育好，多运动对卵泡发育好吗？

: 魏玉华妇产科 副主任医师 济南市中西医结合医院三级甲等

医生回答：

适当的运动，对卵泡的发育是有好处的。因为运动以后会促进人体的血循环，从而促进新陈代谢，调整心态，增强体质。同时也会改善子宫卵巢的血液循环，调节内分泌，有利于卵泡的发育。尤其是对于肥胖的女性，患有多囊卵巢综合症的女性，平时懒动的女性，多运动一定会改善体质，控制体重，增强机体的应急状态，改善内分泌失调。不过也不要剧烈的运动，不要熬夜，同时要注饮食的营养，保持良好的心，这样更有利调节内分泌促进卵泡的发育。