Q产后奶水少怎么办？

女 24岁 2019-03-07

描述：

宝宝两个多月了，开始就一直没有奶水，吃了许多催奶的食物用处。后来我发了一次烧，好了，然后就有奶了，过量也不大，产后奶水少是什么因素引起的？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

引起奶水不足的原因有很多，主要还是自身因素，如身体情况差，或者是营养不足导致的，另外休息不好也是有影响的奶水不足可以多吃些汤类有营养的食物，比如乌龟汤、鱼汤，能够促进乳汁分泌，如果是乳腺不通的缘故，需要找催乳师。产后增加泌乳最简单有效方法就是让宝宝多吸吮，刺激乳头可以增加泌乳素分泌从而增加乳汁分泌量。在宝宝多吸吮基础上可以多进汤水尤其是肉汤，还可以配合中成药物如乳泉颗粒，生乳汁等等治疗，或者找中医开中药。