Q人没精神没力气怎么补

2020-10-14

描述：

人没精神没力气怎么补

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

人没有精神没有力气有很多原因，不一定都需要滋补，只有气虚导致的精神萎靡、乏力才需要滋补，这时可以吃黄芪党参泡水喝，如果还有其他兼证，还要根据不同的兼证进行选择用药，否则达不到预期效果。气虚导致的乏力、精神萎靡同时伴随腹泻可以吃生白术泡水喝。如果伴随心慌失眠可以吃桂圆肉，如果伴随出汗可以吃黄芪泡水喝。