Q月子里腰酸怎么补救?

32岁 2019-05-16
描述:

最近在坐月子,突然有点腰酸的状况,想知道月子里腰酸怎么补救?

A
牛海静 妇科 副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

与生理变化有关,包括内分泌因素、生物力学因素,月子期间就会出现腰痛。月子里出现腰酸的情况,考虑是劳累或者是着凉导致的,治疗还是要以休息为主的,活动太多、太剧烈都会加重症状,并且不利于恢复,另外一定要远离于受凉的环境,如果继续受凉改善症状也是比较困难的。坚持每天烫洗,可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。由于可能还处于哺乳期一般不建议用药,可以配合一些理疗的办法,一般这种症状就慢慢就会好起来的。

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