Q猝死发生在什么情况下

男 20岁 2019-03-08

描述：

班了一个同学好好的上着课就突然的倒在地上了，我和老师帮忙把他送到医院的时候医生说人已经停止呼吸了，感觉好吓人，担心自己那一天会不或也突然的死掉，想咨询下医生什么情况下容易猝死？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

猝死主要是由不规律的生活和饮食、工作或过度的精神压力造成的，其中经常熬夜是最大和最常见的原因。为了避免猝死的发生，建议你必须经常吃饭，经常工作和休息，避免熬夜。平时，我们应该减轻工作和精神压力，多参加体育锻炼，如果说情绪紧张压力过大，或者是心脑血管疾病等都可能会引起的，这个状况需要注意到医院去检查一下，然后注意进行预防的，尤其是现在你们处于学习的阶段，如果说缺少睡眠身体劳累学习压力过大就可能会引起的。