Q平时生活中怎样可以预防胆结石？

女 36岁 2020-04-29

描述：

我在三个月前得了胆结石，已经通过手术将结石取出了，我听朋友说像我这种情况，有可能还会得胆结石，我想知道平时生活中怎样可以预防胆结石？

医生回答：

在平时生活中预防胆结石的方法是，应尽量保持低盐低脂肪的饮食，并控制体重以及血脂水平，少吃油腻高糖的食物，避免过度减肥。胆结石包括胆固醇型胆结石和色素性胆结石。目前，人们发现胆石症的发病率与生活方式和饮食因素、肥胖、高脂血症、服用雌激素、孕酮、避孕药和大量减肥等药物有关。