Q维生素b2可以外敷吗

女 25岁 2019-02-01

描述：

医生您好，我最近脸上感觉到非常的干燥，而且还会容易出现起皮的情况，我怀疑是因为身体内缺少了一定的维生素所导致的，但是我想知道维生素可不可以用来外敷呢？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素B2一般都是肠道吸收的，主要在十二指肠，会逐步的分散到各个部位用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等。维生素B2一般都是小药片，然后用水口服。表皮的使用是不会造成损害但是效果可能不好。所以不太建议外用，要学会放松心情，饮食清淡，多吃粗粮水果，避免辛辣刺激性的食物，注意休息才是调节身体激素的关键。在生活中尽量不要去吃一些太过于辛辣的火锅或者是麻辣烫的，尽量吃一些粗粮，会更加有利于身体健康。