Q经常按摩脖子淋巴好吗

男 35岁 2019-02-01

描述：

最近一直感觉脖子不舒服，不知怎么回事，应该是我平时低头时间长了，现在是一着凉脖子就疼，后来我没事自己按摩感觉缓解一些，请问经常按摩脖子淋巴好吗？

: 包文中普外科 副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的叙述很可能是颈椎病，在你转动脖子时发出明显的响声，大概率是局部韧带出现的病变导致的，如果你经常进行颈部的按摩对于颈椎病的缓解是很有帮助的，但是在你按摩的时候按得并不是淋巴结，这和淋巴结没有必要的联系关系的。治疗的方法除了按摩之外，也可以局部进行热敷或者是贴活血止痛的膏药治疗，平时应该多注意避免长时间的低头要多活动。脖子上的淋巴是可以按摩的，淋巴是一种流动的液体，从毛细血管向外渗透到组织间液中，按摩脖子上的淋巴时，按摩的时候应顺着淋巴管走行的方向，手法要尽可能的轻柔，以轻擦、揉捏、叩打为主。首先按摩一侧淋巴结，颈部侧方的淋巴结往后上推至耳后，再向下顺着颈部侧缘线划至锁骨上窝，另一侧以同样手法按摩。按摩时应特别留意颈部皮下是否有硬块、结节，与颈部甲状腺肿块进行鉴别。