Q眼窝深陷是元气虚吗？

女 32岁 2020-04-22

描述：

最近照镜子时，我发现眼睛里有一些深深的眼窝，我以前没注意过，我不知道怎么回事，眼窝深陷是元气虚吗？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

眼窝深陷是元气虚的表现，同时也是阴液严重亏损的临床表现。眼窝深陷，一般多见于大量的失血、吐泻、长时间饮食不佳、久病重病的人。此外，随着年龄的增长，眼窝深也会出现。建议加强日常护理，保持生活规律，多做体育锻炼，增强体质，保证睡眠充足，不熬夜，多吃海带、芝麻、绿茶、胡萝卜等食物，合理饮食，保证营养均衡。