Q脑出血后续康复锻炼怎么做好
2020-08-08
描述：
脑出血后续康复锻炼怎么做好
A
- 舒志强 神经外科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答：
脑出血后续康复锻炼主要在于手和脚，平时可以用手尝试抓豆子或者是其它比较小的东西，多做一些手部的训练，白天的时候可以去户外打乒乓球，做一些手和脚相互协调的运动。但是在运动的时候一定要注意适量，一旦发现不舒服，立即停止运动，如果感觉自我恢复能力比较差，那么可以去正规的康复机构，做专业的康复训练，同时也要在饮食上多加注意。
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