Q高血压能喝牛奶吗

2020-09-27

描述：

高血压能喝牛奶吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压一般可以喝牛奶，牛奶当中一般含有很多的蛋白质以及钙元素，补充身体的营养，提高身体免疫力，并且还能够预防钙流失以及骨质疏松的情况，而且在晚上睡觉之前喝牛奶还能够促进睡眠，高血压患者可以适当的喝一些。高血压患者要严格的控制饮食，要吃一些油炸食品或者是含有盐分比较多的食物，还要配合医生按时用药，避免血压升高。