Q产后肚脐突出怎么样恢复

女 31岁 2019-02-14

描述：

朋友生了宝宝，恢复不是很好，身体不太舒服，就带他去医院检查一下，医生说产后肚脐突出，我想问一下产后肚脐突出怎么恢复？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

这种情况一般是妊娠时腹内压增高引起的脐疝，要是没有症状，就在医生指导下用疝气治疗，如果疝气治疗无效，就要考虑手术修补治疗。建议去医院做下产后复检，评估下身体情况再做对症治疗，适当去锻炼身体，规律作息和饮食，并保持心情愉快。如果是刚刚产后，可能跟产后没有完全恢复，有一定的关系。通常的生孩子后，身材完全恢复需要三个月左右。第一点是调整饮食结构，不要贪吃高脂高糖，淀粉类的食物，并在进食后适量活动，比如产后瑜伽，保健操等，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜与水果。