Q怀孕dha应该从几个月开始吃

女 24岁 2019-01-09

描述：

我是第一胎，所以没有太多的相关经验，我想知道的是，怀孕dha几个月开始吃？还是一直都要吃？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，dha一般在整个怀孕期间都是可以吃的。特别是在孕早期吃很好，前三个月的时候吃dha有助于胎儿的大脑智力开发。 dha是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网膜的重要组成部分,dha在人类大脑皮层中占最大比例，多达20只眼睛和视网膜，约占50只。dha对婴儿的智力和视力发展至关重要.可以帮助胎儿的大脑发育，最好在怀孕期间服用。建议怀孕期间多注意休息，加强营养，并且定期去医院做产前检查。