Q便秘消化不良怎么调理

32岁 2021-05-19
描述:

我这段时间出现了腹胀、便秘的现象,医生说是消化不良,我想咨询一下便秘消化不良怎么调理?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘消化不良需要从以下几个方面来调理:

1、在医生的指导下,合理使用促进消化的药物以及润肠通便的药物进行治疗,同时也可以使用乳酸菌素片等益生菌来调节肠道的菌群,能够有效的改善消化不良引起的相关症状。

2、平时严格的控制饮食,多吃膳食纤维丰富的食物,避免吃生冷寒凉的食物以及过于油腻的食物,尽可能的减轻胃肠道的负担。

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