Q宝宝有湿疹可不可以晒太阳

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

宝宝有湿疹是可以晒太阳的，但需要注意一些事项。

晒太阳对于宝宝来说有一定的好处。阳光中的紫外线具有杀菌作用，可以帮助减少宝宝皮肤上的细菌滋生，在一定程度上对湿疹的恢复可能有积极影响。适度晒太阳还能促进宝宝皮肤合成维生素D，这有助于钙的吸收，对宝宝的骨骼发育等非常重要。宝宝有湿疹时晒太阳必须谨慎。首先，要避免在阳光强烈的时候晒太阳，比如上午10点到下午4点之间，这个时段的紫外线过于强烈，容易晒伤宝宝娇嫩的皮肤，加重湿疹症状。可以选择早晨或者傍晚阳光比较柔和的时候，让宝宝晒一会儿太阳。其次，晒太阳的时间不宜过长，刚开始可以从几分钟开始尝试，然后根据宝宝的耐受情况逐渐增加到10-15分钟。再者，不要让宝宝的湿疹部位直接暴露在阳光下，可以给宝宝穿宽松、透气的衣物，遮挡住湿疹部位，只让健康的皮肤接受阳光照射。如果宝宝在晒太阳过程中出现不适，如哭闹、皮肤发红加重等情况，应立即停止晒太阳。宝宝有湿疹时晒太阳要把握好度，这样才能既享受阳光带来的益处，又不会加重湿疹病情。