Q怀孕了可以喝姜茶吗

女 33岁 2019-05-07

描述：

我老是感冒，但是又不想吃药打针，想喝点姜茶预防一下，请问怀孕能不能喝姜茶？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

姜如果孕期没有明显的早孕反应，如恶心，呕吐等症状，姜茶是可以食用的。但因姜属于辛辣食品，食用或饮用含有姜的食品和饮料，如姜茶，姜饼干和姜汁汽水，可能会引起一些晨吐的反应。怀孕期间，对事物的味觉的敏感度可能发生变化，继而影响对食物的偏好，但应避免摄入过高剂量的姜。有研究表明，每日补充1克姜是有益的，并且不会产生副作用。可以喝姜茶,但是注意要少量的饮用，因为每个人的体质不同。建议姜茶早上喝,上午喝比较好,不要晚上尤其是睡前喝。