Q女人得了乳腺增生怎么办

2025-01-03

医生回答：

女人得了乳腺增生，一般可通过多种方式应对。

乳腺增生是常见的乳腺疾病，多数为良性。症状较轻时，可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免精神压力过大，因为不良情绪会加重内分泌失调，进而影响乳腺。规律作息、适当运动也有助于调节内分泌。饮食上，减少辛辣、油腻食物摄入。若疼痛等症状较明显，可遵医嘱服用药物治疗，像逍遥丸等。

要注意定期复查乳腺，观察增生变化。平时选择合适的内衣，避免过紧对乳腺造成压迫。还应避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，以防加重乳腺增生。