Q吃了藕大便颜色会改变吗

女 46岁 2020-08-22

描述：

吃了藕大便颜色会改变吗

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

吃了藕会改变大便的颜色，因为藕中含有铁和膳食纤维，多吃有助于人体肠胃蠕动，促进食物消化，清洁肠道，有助于人体健康。藕作为一种常见的食材，其本身含有大量的营养物质，经常食用可以大大提高人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力，促进人体血液循环。对于动脉硬化、咳嗽痰多、脾胃不和、肠胃炎、气血不足等症状都有一定的缓解作用。