Q腰筋膜炎怎么治疗和保养？

男 30岁 2019-02-19

描述：

最近总感觉腰部有点痛，特别是每回骑完车后，腰就感觉疼痛剧烈，我去医院检查，医生说我是腰筋膜炎，请问我该怎么治疗和保养啊？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因，也可能和椎间盘退化变性有关，还有可能与椎间小关节不稳、骨刺形成、骨性关节炎等因素有关。一般情况下注意休息，不能受凉，出现这种情况一般针对病情进行药物的使用，可以通过针灸按摩治疗，同时口服氯唑沙宗和活血止疼胶囊。平时一定要注意不能劳累，不能受凉，可以做物理疗法，进行对症治疗。腰肌筋膜炎和腰肌劳损腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，可以急性发作，也可以慢性发病，可以引起腰部的急慢性疼痛。