Q徒步旅行会膝关节损伤吗

男 24岁 2020-04-28

描述：

我最近加入了一个徒步旅行社团，社团里的人说要保护好膝盖，不然容易膝关节损伤，请问徒步旅行会膝关节损伤吗？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

可能会的，膝关节损伤常见的是韧带损伤，主要是由于长期的受力或者受力不当引起的。出现损伤后的主要症状表现为疼痛、僵硬等，可以适当的使用镇静止痛的药物进行治疗。并且可以使用冰敷的方式进行紧急消肿。建议患者徒步旅行时应该做好自身的防护工作，避免受到损伤。平时也可以适当的服用软骨保护剂，也能够起到一定的保护效果。