Q喝信阳毛尖会不会减肥

2020-08-25

描述：

喝信阳毛尖会不会减肥

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝信阳毛尖会减肥，并且如果能够控制好饮食，同时搭配做一些燃烧脂肪的运动，减肥效果会更好。减肥是需要全身各个系统协调完成的一个长期的过程，尽管说信阳毛尖里面的营养物质可以加速人体的新陈代谢，起到减脂减肥的效果，但是如果不能够使身体多余的脂肪充分燃烧，减肥的效果不会很好，所以在喝信阳毛尖的时候，也是要控制饮食，多做运动。