Q有助于排出胆结石的食物有哪些

男 35岁 2019-02-12

描述：

前不久家里买了一些秋葵，结果老婆却说我患有胆结石不能吃秋葵，那么有助于排出胆结石的食物有哪些呢？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果患者患有胆结石，那么在平时的饮食中就应该多吃一些富含亚油酸的食物，比如核桃。因为亚油酸可以让胆汁中胆固醇的浓度降低，因此，对治疗胆结石有一定的好处。而且胆结石患者平时多吃一些生姜也是对治疗胆结石有好处的。按时进餐，长期饮食不规律，尤其是不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，也容易促进胆结石的形成。平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，可以多吃些黑木耳，黑木耳的营养成分比较高，黑木耳能够促进消化系统当中的各种腺体分泌，能够预防肝内胆管，促进胆结石的排出，使得结石不断的妥协以及不断的缩小，经管道进行排出。