Q怀孕后每天喝豆浆对胎儿发育好吗

女 23岁 2019-01-31

描述：

我从怀孕就每天都喝豆浆对胎儿发育好吗？有什么不好影响吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝豆浆是对胎儿发育和孕妇自身健康都有一定好处。因为豆浆含有丰富的维生素，钙质，还有植物蛋白。而且豆浆，还有芝麻糊，含有植物的一些轻量的孕激素所以孕妇也是可以适当的喝黄豆豆浆和芝麻豆浆。因为这两种食物有很高的蛋白质，可以预防孕妇贫血，如果适当的喝，还是对孕妇身体有好处的，饮食要多样化，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，要定期做好产检，要少食多餐，适当地增加运动，注意休息，放松心情。