Q眼睛疲劳疼痛怎么办

男 30岁 2019-05-13

描述：

从今年2月份以来，我不管是在家还是在工作中经常感觉到眼睛特别疲劳，而且还疼请问眼睛疲劳疼痛怎么办

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛比较脆弱，通常应该让眼睛休息更多，当你需要长时间使用眼睛时，一定要在间隔时间内为眼睛经常疲劳、疼痛，首先，到医院做常规检查，主要是确定什么疾病引起的。可能是视疲劳神经痛或青光眼。如果是视觉疲劳，注意休息，以及使用眼睛的方式，很可能是由于过度的眼睛疲劳或熬夜，不要太担心，只要你保持充足的睡眠，同时避免长时间玩手机和电脑。另外，有必要考虑医院的眼科检查是否是结膜炎等。你总是看远处的物体，但看远处的物体一会儿，再看附近的风景，再看远处的风景，不断变换，使你能放松瞳孔活动，减轻眼疲劳。