Q孕妇老失眠是什么原因？

女 28岁 2019-07-05

描述：

自从怀了孕后闺蜜就常常失眠，精神状态变得很差，所以想了解一下孕妇老失眠是什么原因？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

怀孕以后有可能过度疲劳，或者压力大导致睡眠不好，建议平时不要太劳累，睡前可以用温水泡脚，口服安神补脑液调理。导致孕妇失眠的原因可能是因为孕期贫血，孕期心脏供血不好，孕期缺钙等多种因素引起的。怀孕后由于体内激素的变化，可能会出现失眠的症状，也可以化验血常规，做心电图检查，根据结果可以给予适当的对症治疗。同时要注意补充钙剂，按时休息，不要过度劳累，睡前可以用温水泡脚，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼增强体质，平时保持良好的心情，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，