Q长期的失眠会导致什么问题
女 32岁 2021-01-31这段时间总是出现失眠的现象，朋友告诉我长期失眠对身体非常不好，长期的失眠会导致什么问题？
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
长期失眠通常会导致身体抵抗力和免疫力下降，从而出现感染性疾病。而且在白天还可能会出现注意力不集中或者精神不振的现象，通常会严重影响工作或者日常的生活。还可能会引起血压增高的现象。
长期失眠通常可以合理调整自己的作息时间，或者在睡觉前喝一杯热牛奶，用热水泡脚进行改善，够起到助睡眠的作用。
若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用助眠类的药物进行治疗。
相关问答
-
Q女性长期失眠是什么原因导致的
A女性长期失眠可能是由于体内内分泌失调，也可能是由于日常工作压力过大，导致过度紧张
李洪君
副主任医师
-
Q长期失眠会导致内分泌紊乱吗
A从上传资料分析，长期失眠会导致内分泌紊乱。因为长期失眠会导致自主神经功能失调，
高宾
主任医师
-
Q重度失眠会导致什么问题
A重度失眠会导致精神乏力，并容易诱发猝死。出现重度失眠通常与神经衰弱有关，也可能
李岩
副主任医师
-
Q长期失眠会导致盆腔炎吗
A长期失眠本身不会直接导致盆腔炎，但可能间接增加患病风险。失眠会削弱免疫系统功能
崔颖
主任医师
-
Q失眠会导致哪些问题
A产生失眠的原因有很多，失眠是比较常见的一种现象，失眠主要表现为入睡困难，入睡后容
李洪君
副主任医师
-
Q长期失眠会不会导致抑郁
A如果失眠时间过长的话，可能会导致精神抑郁的。通常失眠最常见的病因就是患者存在情绪
李洪君
副主任医师
-
Q长期失眠会导致耳鸣吗
A长期失眠是有可能会导致耳鸣症状出现的。因为患者在长期失眠的情况下，很容易出现精神
王萍
副主任医师
-
Q长期失眠会导致神经衰弱吗
A长期失眠有可能会导致神经衰弱。因为长期失眠会导致机体长时间睡眠时间不足，大脑神经
张卫红
副主任医师
-
Q长期失眠会导致神经衰退吗
A长期失眠多数会导致神经衰弱，因为长时间失眠通常会导致睡眠不足，会导致大脑无法得到
李岩
副主任医师
-
Q长期失眠会导致不孕不育吗
A正常情况下长期失眠是不会导致不孕不育的，但是长期失眠会影响到身体的健康，从而导致
袁俊丽
主任医师
