Q血压高需要如何进行治疗

女 54岁 2019-02-20

描述：

姑姑得了高血压好几年，一直没有治好。所以想了解一下得了血压高的话应该怎么进行治疗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压有两种主要的治疗方法，一种是生活方式干预，另一种是降压药物治疗。就生活方式而言，可以限制盐和高脂肪食物的摄入，适当增加有氧运动，放松心态，避免紧张和焦虑，减少暴露在嘈杂的环境中等等。在降压药物方面，应选择合适的降压药物，并长期定期服用。不能仅仅因为血压暂时恢复正常就停止使用降压药物。降治疗是一个长期的过程。除此之外，高血压患者平时还要保证睡眠，加强身体的锻炼。控制体重适量运动，不要熬夜，多喝水，注意休息，不要累。