Q神经衰弱喝什么好

女 55岁 2019-03-18

描述：

我妈妈这段日子精神不太好，经常头昏沉不适、胸闷、食欲差等，检查出是神经衰弱，神经衰弱喝什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

精神状态不是很好。它主要被认为是神经衰弱，这可能是由于过度劳累或近期频繁的压力造成的。有些人还可能失眠。最好吃些镇静剂。请按照医生的建议服用特定的药物。近期应注意休息。同时，你也可以做些百合茶来帮助镇定神经。。实际上，从辨证施治的观点来看，要使夜晚能睡得香，必须在白天设法使其达到精神振奋。因此，神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶，可以上午饮花茶，下午饮绿茶，达到振作精神的目的，到了夜晚不再喝茶，稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周，必定会收到较好的效果。