Q视疲劳应该如何处理？

男 27岁 2019-06-28

描述：

平时上班的时候用电脑和手机比较多，常常导致眼睛发干发涩疲劳乏力不堪，有的时候眼睛还会流眼泪，想咨询一下视疲劳应该如何处理？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

用眼过度会引起视疲劳，而且眼睛红血丝严重，这也可能与结膜炎有关系，也可能是熬夜休息不好引起的，也需要进行治疗，在平时工作中要注意用眼的时间，不要用眼过度。造成视疲劳，现在的电子产品都有一定的护眼模式，在工作时打开它就可以很好的改善屏幕的光强度和对眼睛的伤害，需要在医生指导口服消炎药，用滴眼液，注意眼部卫生，不能吃辛辣食物，也需要注意休息，也需要保持充足睡眠，一般需要坚持治疗会治愈的。平时可以多做一做眼保健操，有一定的改善效果。