Q第一次来月经能洗头吗？

女 13岁 2019-02-24

描述：

女儿第一次来例假月经量有些大，而且出现了结块的情况，女儿的头发有些脏，第一次来例假可以给女儿洗头吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

来月经期间身体抵抗力比较差，不建议洗头洗澡，一般不能接触凉水，如果非要洗头也要用温水来洗头然后尽快把头发吹干，防止出现感冒症状。洗头发会致使子宫收缩,而使体内的毒素不能排干净,长期积累容易导致内分泌失调。另外来月经期间易于出现盆腔充血，所以建议应当注意下腹部保暖，可以饮用热的红糖姜水，缓解小腹疼痛症状，避免生凉辛辣食物，同时每天晚上用温开水洗洗外阴保持外阴清洁卫生，应该使用透气的纯棉的卫生巾或卫生纸，以免外阴潮湿出现炎症。定期更换卫生巾的次数避免感染。