Q月经第一天能不能洗头？

女 24岁 2019-07-03

描述：

我是一个非常喜欢打扮的人，每天都要清洗头发，恰巧这天来了月经，妈妈说月经来临第一天是不可以洗头的，我想问这是真的嘛？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是正常的生理周期变化，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。来月经期间一定要做好保暖措施，避免受凉，不要碰冷水，多注意休息，避免熬夜情况。根据你的描述，来月经第一天第一天是可以洗头的，对身体没有什么影响，但是要注意一定，必须用温水清洗头发，洗完之后，立即吹干，避免出现受凉。月经期间一定要做好保暖措施，注意饮食均衡，多吃清淡食物，平时要多休息，避免熬夜。