Q患腰间盘突出还能干体力活吗

男 45岁 2019-02-25

描述：

医生你好，我想知道患腰间盘突出还能干体力活吗？我老公平时在建筑工地干体力活，家里有3个小孩，我目前在家带小孩，家里的主要经济来源全靠我老公了，可是最近老公腰痛，去医院被查出患有腰间盘突出。

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，腰间盘突出是不能干重活的，因为干重活很可能导致病情进一步加重。建议平时要佩戴腰围，保护腰椎，可以针对腰椎做一些康复训练，能有效提高腰椎关节稳定性。平时可以做物理因子疗法，针灸疗法，中药调理缓解腰痛。可以选择一些相对轻松的非负重活动工作。在急性期可以选择绝对卧床休养，除了上厕所和吃饭避免起来走动，腰好点之后可以进行适当锻炼，平时睡觉一定要睡硬板床，腰下面可以垫一块毛巾这样。腰间盘突出是一个长期病来的，保持乐观心情。