Q如何确定得了高血压？

女 39岁 2019-02-25

描述：

最近常有头晕的情况，朋友说可能是高血压，但又不敢确定，所以想知道如何才能确定得了高血压呢？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果感觉自己有高血压，应该及时去医院测量一下血压，因为高血压的诱因有很多，精神和环境因素、年龄因素、生活习惯因素都可能导致高血压，只有到医院检查才能准确的判断出是否有高血压，同时需要在医生指导下做一些更详细的检查，包括病史调查、体格检查、血压测量和靶器官损害评估。如果只是单纯的血压高的话，可以在医生的建议下口服一些降压的药物治疗，在饮食上减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，要多运动，要减脂减重。