Q怎样给孩子提高免疫力？

女 13岁 2020-03-25

描述：

我的孩子最近总是出汗，还有点咳嗽，想咨询怎样给孩子提高免疫力？

医生回答：

孩子提高免疫力的方法首先就是建议增加户外活动，户外活动可以加快孩子身体血液循环，增加胃肠蠕动，增进饮食量，饮食方面需要合理均衡膳食，食物多样化，还有就是不要乱用抗生素，会影响宝宝生长发育的，最后需要保证充足睡眠，充足睡眠有利于大脑发育，身体骨骼发育。