Q戒烟可以降低血压吗

男 50岁 2019-06-12

描述：

爸爸有常年吸烟的习惯，最近体检时发现他的血压又升高了。不知道是不是和他吸烟有关系。请问戒烟可以降低血压吗？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种血压持续过高的疾病，可导致中风、肾衰竭等疾病。戒烟并不会起到降低血压的作用。它只是帮助降低血压。建议患者不要吸烟或喝酒。除此之外，患者在饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。保证充足的睡眠，不要熬夜和太过劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃含糖量过高的食物，定期检测血压以防意外。