Q高血压这个病是如何形成的

女 45岁 2019-02-16

描述：

高血压病史很多年，经常头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸，但是饮食上已经比较注意，但是血压还是很高，我想请教一下高血压是怎么形成的呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，是最常见的慢性病。高血压形成的原因有很多，比如饮食不规律，经常熬夜生活压力大。部分患者症状比较轻的，平时养成良好的饮食习惯和生活规律，在饮食上应该多注意清淡，就能有比较好的效果。大多数高血压患者还是需要在医生的指导下服用药物治疗，另外，吃一些绿叶蔬菜，含维生素比较多的新鲜水果，提高身体的免疫力，增加运动，保持体重，保持一个良好的心情，避免情绪过激也很重要。