Q更年期头疼正常吗

女 47岁 2019-04-30

描述：

我的更年期到了，而且最近头疼得很厉害，所以想问一下更年期的时候头疼正常吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

更年期是每个女性必然要经历的时期，此后雌性激素下降，会导致皮肤色素沉积、身体发胖、潮热盗汗、烦躁失眠甚至头疼等状况。建议平时要保持心情愉悦，注意睡眠要充足。最好可以定期去医院检查血压水平是否正常。如果头疼厉害，就一定要去医院做一个全面检查，在医生的指导下进行治疗。更年期避无可避，最好的建议就是坦然接受，且注意要合理膳食，平时可以用一些温和不刺激的中药进行调理，食物要清淡，不要吃一些辛辣刺激的东西。坚持多运动，增强身体体质。