Q治便秘是顺时针按摩吗

2020-09-01

描述：

治便秘是顺时针按摩吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

治便秘一般可以进行顺时针按摩，对腹部按摩主要是起到促进肠胃蠕动的作用，因此能够促进排便改善便秘，并且也可以通过调整饮食的方法改善。在饮食上多吃一些韭菜以及青菜或者是适当的喝一些蜂蜜水，可以起到润肠通便的功效，但是要避免吃一些过于油腻的食物或者是吃的过于精细，否则可能会引起便秘，平时还要适当的参加一些运动。