最近这段时间我的身体总是会有发冷的情况,所以就想要通过艾灸的方法改善,人发冷能不能艾灸?

人发冷一般能艾灸,艾灸通常可以起到疏通经络的作用,而且还可以促进体内的湿气排出,对身体发冷能够起到改善的效果。
如果有身体发冷的现象,多数是血液循环不畅引发的,还有可能是没有做好身体的保暖工作所致,另外和免疫力低下以及营养不良也有关系。
日常还要注意身体保暖,另外在饮食上要添加一些营养丰富的食物,也可以适当运动锻炼。
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