Q喝女贞子水能缓解更年期吗

2020-07-26

描述：

喝女贞子水能缓解更年期吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝女贞子水能够帮助缓解更年期，进入更年期之后，可能会出现头晕目眩和耳鸣目暗的情况，还有可能会出现腰膝酸痛的现象，可在医生指导下使用女贞子，能够起到补益肝肾和滋阴益寿的作用，还有乌须黑发和清热明目的效果。还可将女贞子制作成山药女贞老鸭煲，能够起到养阴益气的效果，帮助缓解更年期潮热的情况。更年期需要科学的安排生活。