Q生孩子前吃什么食物好

2020-08-15

描述：

生孩子前吃什么食物好

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

生孩子前吃橘子、桂圆和红枣比较好，橘子具有软化血管弹性的作用，能够预防孕妇出现大出血，而桂圆具有补气的功效，能够缓解孕妇生孩子时体力耗损所引起的身体乏力，同时还可以缓解宫缩减退的症状。大枣里面含有大量的维生素c，能够起到促进分娩的功效，减少分娩的产程，而且大枣里面含有大量的铁元素，可以预防孕妇贫血。